O Junho Vermelho é uma campanha nacional que reforça a importância da doação de sangue, especialmente durante o inverno, quando os estoques tendem a diminuir devido ao aumento de doenças respiratórias e férias coletivas. O Dia Mundial do Doador de Sangue, é comemorado em 14 de junho.
Uma única doação pode salvar até quatro vidas, pois o sangue é fracionado em diferentes componentes com usos distintos, como plaquetas, plasma e hemácias. Além de um gesto de solidariedade, a doação traz benefícios para o doador, como renovação celular, redução de riscos cardiovasculares e sensação de bem-estar.
Todo o material é descartável e o doador passa por triagem médica (verificação de pressão, hemoglobina, peso).
Quem pode doar?
- Idade: 16 a 69 anos (menores com autorização dos pais)
- Peso mínimo: 50 kg (varia entre gêneros)
- Boa saúde geral; sem episódios recentes de gripe ou infecções
- Intervalo mínimo entre doações:
- Homens: a cada 60 dias, até 4 vezes/ano
- Mulheres: a cada 90 dias, até 3 vezes/ano
Como se preparar
- Durma ao menos 6 horas na noite anterior.
- Evite alimentos gordurosos nas 3–4 horas anteriores.
- Leve documento com foto.
- Hidrate-se bem antes e depois.
- Evite esforço físico intenso no mesmo dia.
Onde doar em Brasília
- Fundação Hemocentro de Brasília – Asa Norte: agendamento individual via site ou telefone (160 opção 2 / 0800‑644‑0160) (fhb.df.gov.br).
- Banco de Sangue de Brasília – SGAS 915, Asa Sul: funciona seg–sáb, das 7h às 12h30, sem necessidade de agendamento (doesanguedoevida.com.br).
- Hemoclínica DF – SHLS 716, Sul: atendimento via agendamento, conforto extra e lanche pós‑coleta (hemoclinicadf.com.br).
No Junho Vermelho, cada gesto conta!
Doe sangue. Doe vida. No Junho Vermelho, seja a esperança de quem precisa.
Com informações do Hemocentro Brasília e GOV BR.
